减肥后如何挽回狂澜

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就像他们在寂寞的夜里喜欢放纵狂欢，在孤寂的海边徘徊，,千万不要因为一个不值得的人而迷失自己。,但什么时候该说，什么时候不该说，

分手后为什么不删对方，为什么分手后还做朋友？,很多付出很容易被对方视为理所当然，而不觉得你有付出什么。,以前还会说早晚安，但是现在什么都没有了，这种情况我该怎么和他沟通呢。