如何挽回分手不纠缠

红光婚姻，如何挽回分手不纠缠，相处3年的感情，说断就断，曾经的过往俨然云烟。

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8月份没有通话记录，从9月份到现在有四个月了，,这种婚姻常常是自我控制、自我约束型。,然后我就抽时间偷偷回去，我早就有点怀疑她玩手机神秘的很，