摆脱一段感情该怎么描述

如何挽回分手的网恋，摆脱一段感情该怎么描述，可以偶尔拒绝他说你有其他计划，即使你真的没事做！

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可以先在脑洞小剧场里狂撕他一百遍，上演各种给他灌辣椒水老虎凳的戏码，,分手之后一定不要和她联系了，去过自己的生活，,她邀请了我，那几天每天晚上一起玩，