恋爱期间如何保持感情状态

十年后的婚姻，恋爱期间如何保持感情状态，一些人经历过婚外情之后，成天出于惶恐之中，

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因为在跟这位女学员的沟通中，我对他们的情况已经有所了解，,我还是奉劝大家真心为主，诚恳第一，,如果双方连沟通上都有阻碍，不知道如何引起对方的兴趣，