感情方面的问题可以冷静吗

怎么形容感情很脆弱的句子，感情方面的问题可以冷静吗，这才是对现任女友最大的尊重。

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想通过联系来缓解自己的情绪，获得一种“安稳”的感觉。,分手后我们分别组建了自己的家庭，尽管同一个城市生活却也没再见过。,不知道怎么在一起的，他说他也有点喜欢我了。