感情危机中如何缓解焦虑

前任的挽回套路聊天，感情危机中如何缓解焦虑，婚后把对方的名字加上去，属于夫妻共同财产吗？

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或者你干脆跟她求婚，养她好了。,情侣之间争吵，必定是两个人之间出现了问题。,她不主动联系我，聊天也是都是我主动，她只是回答。