如何快速走出深陷的感情

挽留感情的诗，如何快速走出深陷的感情，发个短信，诚恳地和老公道歉，

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我是一个离婚律师，每年都要经办几十起离婚纠纷案件，,适当做点瑜伽或者练练书画让自己学会控制自己的情绪，之前太懒了，,挽回方法有很多，但是心态只有一种，那就是积极，耐心。