怎么提高人物感情素质

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因为带来的开心小于痛苦，那么为什么还要把时间精力花在这上面，,愤怒是一种容易让人丧失理智的情绪，熟话说不在沉默中爆发就在沉默中灭亡，,其实这种感情本身你去为难他人，没什么用处。