分手一年要怎么做才能挽回

两个人没感情了怎么办，分手一年要怎么做才能挽回，但不是立马跪舔式聊天，你这样做只会让你以前做出的改变都毁于一旦。

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只能耐心疏导，而不能操之过急，激化矛盾。,是因为我看了他抖音互关的一个女生，我跟她点了关注。,说实话，这一点上男女真的不要追求平等了，