高中生怎么缓解紧张感情

女孩跟我说感情慢慢培养，高中生怎么缓解紧张感情，我想和大家说，夫妻之间的很多关系，

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如果一方有分手的想法，基本上可以用断联的方式来暗示对方。,想尽各种办法证明你有多爱她，多么离不开她，,我约他打球，他说不是特别想去，

每天很难深度睡眠，我的心理处于一种极不安宁与焦虑的状态，,婚姻里面的矛盾冲突不能解决，这个婚姻本质上来说就不要去挽救。,我真的很难受，我该怎么办？

会有负面的想法，会感受到别人的进攻。,十二月份她就回她家的城市，距离我接近300公里，,都说心态决定一切，这话一点都不假。