被女友甩后要不要极力挽回

挽回分手正确方法，被女友甩后要不要极力挽回，不要轻信和盲从，要有自己独立的思考能力；

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伴侣出轨后，别轻易做这件事伴侣出轨后，,一段时间俩人工作压力都很大，结果在生活里都变得没什么耐心，,我觉得他不爱我，我承认我作，