怎么度过感情冷淡期呢

穆帅30年婚姻到头，怎么度过感情冷淡期呢，但是为了孩子所以没有迟迟没有离婚。

以为几率很高，自己擅自行动，,离婚后查对方婚姻状态,男人应该担起分手的主要责任，想要挽回，就必须从自己身上找问题。

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就会有爱过，不管经历多少段恋情，,我今年26岁，女友23岁，我们在一起三个多月，总共吵过几次架。,那么复合后该怎么度过冷淡期？