怎样不顶嘴表达自己的感情

怎么挽回已不在爱你的女友，怎样不顶嘴表达自己的感情，一次尝试一次次失望，最后双方都疲惫不堪，

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有时候连做着都感觉不踏实，像是有一块大石头压在胸口，,因此，在一般情形下，生父母在离婚后通常应优先抚养未成年子女。,该改正也改正了，他对我态度也缓和了很多甚至我们已经处于暧昧的状态了，