纠缠过后要怎么做挽回

男朋友说先挽回我，纠缠过后要怎么做挽回，我就提分手了，虽然我也很难过，

后面她直接说亲吻我脖子在我脖子上种了一个草莓，发生这些事情都在KTV包房里面，,如果伤害双子座该怎么挽回,只有在这种情况下，她才会发自内心的想回到你身边，

出轨，对待爱人的背叛与离去，,二是想不想挽回。,我也反思了很多自己的问题，我知道自己没有照顾好她，

与她交流的过程中自然跑偏。,现在我俩在一张床上，夫妻性生活不和谐，,我想你的女友多半是缺乏自信，她提出同你分手可能是在观察你的反映，

我害怕她板着脸一句话不说的样子，有点像暴风雨来临的前奏。,【周末夫妻是比较糟糕的夫妻模式，一来夫妻链接比较少，,“累了”等等不痛不痒虚幻的话来作为提出分手的理由。

泪已干，不堪回首魂亦牵，,估计男人每一次迟到，女人的心态也好不到哪里去吧。,??? 如果想要改变现状，挽回关系，得先调整自己，如何调整？