怎么样才能熟悉自己的感情

生活中可以打败感情吗，怎么样才能熟悉自己的感情，很多人可能不知道，在搞婚外情的时候，

男朋友说累了要分手，他现在不理我了，我该怎么办？,挽回女友的信怎么写好,国家二级心理咨询师。

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